21 de octubre de 2016
Ataque de ansiedad
Estoy escribiendo porque hace un o no dos meses atras estaba tan ansiosa y nerviosa que no podia simplemente sentarme y escribir tranquilamente y en plena paz.
No hay cosas ecternas que me molesten, no tengo razón viable y justificable para estar molesta con nada.
Pero interiormente me sentia en brasa e inquieta.
Cuando llegue al grado más alto de inquietud tuve que hablar con mi mentora porque estaba quedando fuera de mi. Y cuando sucede eso mi sistema bio energetico entra en colapso. Eso se expresa en que simplemente me enfermo.
Y no de los nervios como se supondria, empieza por malestar en el estomago, después me duele la colukna lumbar hasta que me ataca las piernas y mis tendones se anudan.
Eso me dificulta caminar eso sucede por la tension que ejerzo sobre mi misma.
Creo que pase dos meses solo descansando y no preocupandome por nada y tomando fito terapico para calmar mi sistema. Después de mucha tranquilidad y paz.
Me siento renovada es como si hubiera apretado el boton reset y me hubiera reiniciado,
comentario
No fue tan simple asi tuve que tomar tubos de vitamina además de tomarme un buen tiempo para meditar.
Ultrapase mis limites fisicos y mentales por eso mi salud se desorganizo a tal punto que pense que estaba realmente enferma mi menstruación se alargo a 18 dias.
Fue mucha cosa en poco tiempo pero ahora ya paso y estoy bien nuevamente.
Lo bueno de todo eso es que entendi que no puedo ultrapasar ciertos limites porque el precio es muy alto.
La inquietud disminuyo bastante y estoy intentando convivir mas con los pies en la tierra.
Nenhum comentário:
Postar um comentário